李玫瑾：挫折训练是性格培养中的重要内容，3-6岁是培养关键期

现在很多孩子都很脆弱，一言不合就发脾气，甚至离家出走、跳楼、伤害别人。按理来说，现在的孩子生活条件优越，应该没有想不开的事情，怎么就这么不堪一击呢？

我们要知道，条件好了，也有一个弊端。孩子小时候，我们对他保护得太好，不让他受半点委屈。长大后，我们又格外关注学习，希望他将来出人头地，不太注重其他方面，导致孩子心理压力过大，无法排解。

李玫瑾教授说过，孩子需要经历挫折，挫折训练是性格当中非常重要的内容。有很多孩子读到大学、硕士、博士，遇到一点不顺就跳楼，就是因为孩子自私和没有忍受挫折的忍耐力。

挫折不是等到孩子长大后再去让他经受，而是要早早重视起来。3-6岁是孩子性格培养的关键期，利用这个阶段给孩子进行挫折教育、提高逆商是最理想的事情。

那如何对孩子进行挫折教育呢？故意给孩子制造一些麻烦，让孩子在雪地里奔跑、到野外去拉练吗？

2012年，鹰爸何胜烈让3岁的儿子何宜德在雪地里奔跑，一时走红网络。虽然这个孩子后来发展很好，四岁独自驾驶帆船出海，八岁徒步穿越罗布泊，考入南京大学，已顺利毕业，身体条件良好。

但这是极端教育，并不可取！不是每个孩子都这么幸运，很容易影响身体发育，稍有不慎，对心理健康也会造成不良影响。

实际上，孩子在日常生活中就会经历很多挫折，正确引导孩子认识这些挫折、面对这些挫折、扛过去，才对孩子的未来生活有切实帮助。

比如孩子刚去幼儿园的时候，有分离焦虑，不想离开妈妈。在幼儿园举手想回答问题，老师总是不叫他。在幼儿园里总是被欺负，不知道该怎么保护自己。在幼儿园被孤立，不知道如何和小朋友相处。

如果孩子能解决这些小问题，在这些小事中获得战胜挫折的勇气，理解生活的真谛，才能举一反三，坦然应付未来可能遇到的其他挫折。

缓解分离焦虑

把孩子送去幼儿园时，父母要让孩子确定只是暂时的分离，晚上放学时就会来接他。孩子可能不相信，就和孩子拉勾，并找一些证人。证人可以是老师、同学，也可以是蓝天白云、花草树木。

孩子在等待的过程中，虽然也会难受，但是一想到美好的约定，还有证人，就会放心下来，投入地就行各种活动。

拉勾之后，到了时间准时去接孩子，孩子看到真实的结果，会更加确定父母是说话算数的，不断强化，孩子的分离焦虑就会减轻，逐渐适应和父母分离的生活。

面对老师的忽视

幼儿园里一般有二三十个孩子，老师在提问时，会有选择性，不会一直提问某个孩子。如果孩子特别敏感，每次举手都想得到老师的重视，而老师没有照顾到他，他就会怀疑老师不喜欢他。

要让孩子明确，谁都有机会，只是暂时没有轮到自己，只要坚持举手、认真思考，准确回答老师问题，老师都会喜欢的。

可以用自己的亲身经历告诉孩子，自己小时候也遇到过，让孩子获得情感共鸣。

被欺负时正确应对

进入幼儿园，就进入了一个小社会，会遇到形形色色的孩子，有的孩子非常调皮，会欺负别的孩子。孩子年龄小，不知道怎么应对，会感到痛苦，甚至会厌学。

要告诉孩子，面对欺负，首先要勇敢地说“不”，明确拒绝，让对方知道自己不是软柿子。要把被欺负的事情，告诉老师和家长，让大人出面处理。

在必要时要进行还击，比如揪耳朵、跺脚趾等。要想不被欺负，还要强身健体，学会交朋友。

交到好朋友

孩子刚开始跟人打交道，会感到害羞，别人跟他打招呼，他也不知道回应，很难交到好朋友。在孩子上幼儿园之前，就要教会孩子和小朋友交往的方法。

大大方方地介绍自己，不光要把自己的名字说出来，还要解释一下自己的名字，说出自己喜欢的事，给人留下深刻印象。

带一些好东西去幼儿园，和小朋友分享，让对方建立好感。在别人遇到困难的时候，提供力所能及的帮助。找到和其他小朋友的共同爱好，拉近距离。

只要孩子做好各项准备，交朋友是很轻松的事情，不会再怕被孤立了。

很多家长表示困惑，跟孩子讲上面这些道理，孩子听不懂。而且面对的问题，不只这一些，还有很多很多，无法预见，那该怎么办呢？

与其跟孩子讲道理，不如给孩子讲故事。这个阶段的孩子普遍存在泛灵心理，用拟人化的绘本故事让他明白遇到困难该怎么处理，孩子更容易接受。可以找一些逆商培养的绘本，读给孩子听，提高孩子阅读能力，还能提高抗挫折力。