每日科技头条讯:
热辣滚烫 拳力出击
满电能量 挑战极限
还有几个月就要穿短袖啦,还不赶紧运动起来
乌鲁木齐永祥瑞欣领克春季运动趴激情落幕
春节电影《热辣滚烫》上映后
拳击成为了2024年新宠爱好
看别人打拳击就觉得好?
是否也想来一次人生初体验呢
这一次永祥瑞欣领克中心带你
体验拳击运动的魅力
一起走进健身馆
带上拳击手套
当一次拳击女孩/男孩
拳击运动能减脂塑性、释放压力、增强自信、防身自卫,更兼具一定的趣味性。
活动一开始,先以核心激活和动物流伸展作为热身,然后以燃脂搏击操提升心率,大家慢慢都进入了运动状态,然后再由拳击教练教大家基本的步伐和出拳组合,在一次次地尝试和训练中,大家逐渐掌握这项“热辣运动”的技巧和精髓,也意识到拳击运动除了考验体力,对于智力和勇气也有很高的要求,想要战胜对手,必须先学会挑战自己、战胜自己。
拳击燃脂有一定的趣味性,让我们减脂的过程不至于那么枯燥乏味。拳击比赛中,攻击和防守是密切配合进行,两者的重要性是完全对等的,每一次进攻都有一个对应的防守来抵御这种攻击。
春季运动趴拳击活动圆满结束!让我们一起拥抱都市潮流生活
打卡领克聚集地
我是领克 ,我在永祥瑞欣领克等你!
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