熬夜“熬”的是甲状腺的“寿命”！你的甲状腺健康吗？

5月25日是世界甲状腺日，比起我们常说的心肝脾肺肾，甲状腺的健康同样不容忽视。甲状腺形似蝴蝶，又像两个“盾甲”，它分泌的甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等方面具有重要作用。甲状腺疾病容易盯上哪些人？体检发现甲状腺结节应该怎么办呢？

　　哪些人易患甲状腺疾病？

　　甲状腺器官虽小但功能重要，它出现的问题主要包括甲状腺功能异常（甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退）、甲状腺炎症性疾病（如亚急性甲状腺炎）、甲状腺肿瘤和巨大甲状腺肿等。一般来说，内分泌失调、碘元素摄入量过多或者过少、长期接触放射线、长期抑郁以及有甲状腺疾病家族史的人群更易得甲状腺疾病。

　　北京天坛医院普外科主任医师郑建伟：生活压力、情绪变化，以及这个饮食不规律的人，焦虑的、失眠的也容易罹患甲状疾病。中青年女性是最容易罹患甲状腺疾病的。

　　女性甲状腺疾病患病率高于男性

　　与男性相比，女性由于月经、怀孕和更年期等特殊时期，激素水平变化容易导致内分泌紊乱，从而增加罹患甲状腺疾病的风险。

　　身体出现哪些“信号”要警惕甲状腺疾病？

　　医生介绍，绝大多数的甲状腺疾病是没有明显表现的，需要我们进行体检才能发现，但是在甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退时，身体会表现一些信号。

　　北京天坛医院普外科主任医师郑建伟：多饮多食、消瘦、烦躁失眠，有可能是甲亢；淡漠、水肿、记忆力差，有可能是甲减。

　　绝大多数甲状腺结节都不需要手术

　　甲状腺结节一般分为良性结节、恶性结节，以及诊断不明确的结节。大多数甲状腺结节都是良性的，一般不需要特殊治疗，只需定期随诊。绝大多数甲状腺结节都不需要手术。

　　熬夜“熬”的是甲状腺的“寿命”

　　医生建议，预防甲状腺疾病，首先要保持健康的生活方式。情绪稳定，睡眠充足，适量运动，合理膳食。尤其是要避免熬夜，熬夜很容易引起内分泌失调，使人体免疫功能出现紊乱。其次，远离射线或电离辐射，适量摄入碘元素。还要定期体检。建议普通成年人每1~2年查一次甲状腺功能和甲状腺超声检查，有甲状腺疾病家族史的人6~12个月检查一次甲状腺。